Короч так...

Из минусов:

1. Я снова 93.

2. Лень матушка.

3. Нервы ни к чёрту.

Из плюсов:

1. Осилила ПП и базовые трени.

2. Получила диплом.

3. Держала вес до декабря 2017.

4. Сменила работу.

Иииии и отожралась за декабрь январь, блин, два месяца и всё к чёрту. Но это были вкусные два месяца) такие неправильные... такие вредные... такие нервные... но нафиг нафиг.

Ну все сегодня понедельник
Зарядка, фитнес... Здравствуй, спорт!
И дзен буддизм и совершенство...
Попытка двести тридцать три...

Короч берусь за ум! Щадящий спорт, правильное питание. Я у себя одна. Люллю себя любую, но нет жеш предела совершенству!

Поехали, Юлия Сергеевна!

76,8 мало, но всё же.
Аттестацию ребенок сдал, сертификат получил. Волновалась, орала, ревела. Сенсей - ****, злой попался. Моментами было желание вместо ребенка выйти и навалять ему (конечно не получилось бы, но хотябы укусить от души!). Хреново ещё, что программу аттестации выдали за месяц до нее, по времени оч сложно учитывая что школа и уроки ещё, ну и художка. Короче, скачала всю программу аттестации нашей федерации карате, передвинула мебель - освободила место, будем тренить программу 8 и 7 кю, приедет ещё этот сенсей... получит...

С сессии не могу выздороветь, так что с сегодня ввожу витаминки - нужно себе помочь.

Из спорта только карате) По еде... С переменным успехом.

Собсно, хрен знает как всё успеть, но надо как-то в неделю аккуратно напихать трени ребенка+мои трени с учётом всех внешкольных занятий и ещё заняться вплотную математикой.

Не повезло ребенку с маман

Меня потянуло на обтягивающее, как же была права эта картинка про вес и устремления) 70-80 - время обтягивающего, я независимая женщина А обтягивающее мне пока никак низя. буду как пирамидка)

До конца недели нужно согнать хотябы до 74 и скольки-нибудь. И вернуть утренние тренировки, тогда вечером будет время для карате и математики. Но утром ты ползаешь как черепаха, поэтому нужно витаминку. И главное спокойствие.

А, ну и ещё накипело.

Задрало! Реально адски задрало! В тырнете одни жоповицы. Конечно аппетитные формы - это здорово, но как-то уже с перебором... Кубики мужского пресса и женские жоповицы, женские жоповицы и кубики мужского пресса - до тошноты. Или просто я обращаю на них внимание? Хоть бы одно волосатое мужское пузо попалось...))) Ээээх!

Не взвешивалась!

Вчера был день уставшей женщины) Затарились с девочками коньяком и прочими успокоительными вредностями: шоколад, конфеты и т.п. Было большое желание нажраться и пореветь, а получилось выпить и поржать)))

Сегодня доедала вчерашние излишества, завтра в поход с детенышем и его секцией карате. Жрать мне там нельзя, т.к. хватит уже вредностей, буду дышать чистым воздухом, болеть за детеныша и наслаждаться пейзажем)) (если не заставят проходить полосу препятствий, помнится зимой мне в походе с ними было не до пейзажей).

Прощаю себе и расслабон и обжиралово, но!!!! Блин, Сергеевна, я заметила, что ты сутулишься! Когда и где ты поймала эту ***ню?!?

Пипец! Полный пипец!

Объявляю дни самоконтроля!)))

Помни, Юлишна, что "В женщине должна быть загадка! Головка чуть-чуть приподнята, глаза немножко опущены, здесь всё свободно, плечи откинуты назад. Походка свободная от бедра. Раскованная свободная пластика пантеры перед прыжком. Мужчины такую женщину не пропускают!"))

Настроение жопное! Соберись тряпка!

Тысяча чертей!) +0,1 - гадство! Весы показывают 78,5 кг.  А ведь вчера был день молокочая, ндаааа... Сегодня лямзю заливное из курицы, ням-ням)

Смотрим с детенышем "Гардемарины", заряжаемся любовью к Отчизне, а также усваиваем понятие любви, чести и доблести)

И как на грех везде стал попадаться Боярский) Каналья!)

Таки нашла свой цвет красной помады, стоило только озаботиться и начать пробовать, как Падам! И всё получилось) Главное же просто захотеть)

Надо начать хотеть что-нить глобальное)

А пока буду просто любоваться)

Как-то КД на меня плохо влияют))