11.01.2015 г. - 7-ой день диеты!
Доброе утро худеющие! Продолжается борьба за красивое тело!!!!! Завтра уже на работу! Вроде хочется.. надоело дома сидеть, гулять надоело, постоянно прибираться и готовить надоело!!!!!!!!!!! Сегодня в рацион добавляю замороженные овощи (перец, помидоры черри, кабачок и т.д.) и Йогурт Фруттис Легкий 0,1% (77 ккал за 100 грамм продукта), также 5 орешков фундука на перекус и 2-3 грецких орешка... не выходя за рамки углеводов в сутки... Мне удачи и всем удачи, все будем стройняшками!
Сегодня с утра я взвесилась! УРА! Купила Весы - аж 2 штуки: напольные электронные и кухонные электронные!!!!! Вес пошел вниз!!!!!!!!! -3 кг!!!!!!!! ДААА, процесс пошел!!!!



Комментарии
Julia Jean
А мне наоборот не хочется на работу. ( Там стресс, а где стресс - там еда или алкоголь. Или всё вместе
11 января 2015, 12:08
Margo_s87
)) Я не пью вообще!!!!!!!!!!!!!! Стресс у меня есть и тоже слава Богу что я не заедаю его))) Вам терпения!
11 января 2015, 14:42
marina888
круто!! за неделю 3 кг! а воды сколько пьешь?
17 февраля 2015, 18:35