Natka-Alex

График

Итоги Дня Рожденья

Ну что ж... Я, кажется, хотела похудеть ко дню рожденья до 70 кг? Мдя... Не вышло )))))) А за неделю отмечаний я еще и отъелась до 79,2 кг! Вот же ж кошмар какой ))))

Сделала вывод, что пока стройнеть без костылей у меня никак не получается, так что возвращаюсь к весам и дневнику. А еще поняла (наконец-то), что без дополнительной физической нагрузки вес будет сбрасываться оччень неохотно, так что будем с мужем вдвоем заниматься дома аэробикой. Он, кстати, тоже набрал несколько кило за эти дни, это меня чууточку утешает))) А то одно время мне казалось, что я проклятая - стоит мне хоть немного отойти от строгоих рамок питания, так я тут же набираю вес.

В общем, обновляю линеечку и начинаю все сначала. И в лучших своих традициях - снова со вторника )))))

3 июля 2012, |  Комментарии3
Итоги Дня Рожденьяhttps://dietadiary.com/blog/13721/24984

Комментарии

75083

Успехов и выдержки {#podderjka}

3 июля 2012, 08:58

75086

Знаешь, я для себя сделала вывод, что начинать что-либо нужно здесь и сейчас. А все эти начинания с понедельника, вторника и прочее работают плохо. Не знаю как у тебя, а у меня именно так. Каждый раз себе вопрос задаю, планируя начать с понедельника: "А что мне мешает начать прямо сейчас?". 

3 июля 2012, 09:39

75091

Спасибо! ))

Ну дык, я вчера вечером приехала с дачи, и сегодня тут же и начала )))

3 июля 2012, 10:00

Admin Area