Начать свой путь к мечте я решила со случайно увиденной на просторах интернета диеты "Любимая":

1 день - питьевой, в т.ч. и бульоны;

2 день - овощной;

3 день - снова питьевой;

4 день - фруктовый;

5 день - белковый (яйца, куриное филе и проч.)

6 день - опять питьевой;

7 день - выход из диеты (на завтрак чай, на перекус - фрукт, в обед легкий супчик, снова фрукт на перекус, а  на ужин - салатик).

На мой взгляд диета достаточно радикальная, что не есть хорошо. Но мне так хочется через неделю увидеть "минусовой" результат, что бы это дало мне стимула для дальнейших действий. Планировала я "сесть" на "Любимую" немного ранее, но в силу определенных обстоятельств, как говорится, "не шмагла"! Так что первый, а именно питьевой день, сегодня. Дабы не плодить стопиццот постов, все впечателения/достижения этой неделе буду записавать в эту заметку, обновляя/дополняя ее каждый день.

Ах, да! Кстати! Помимо своей фигуры я твердо намереваюсь вобще взяться за себя и свой внешний вид в целом! Не только фигура требует тщательной проработки... Волосы после пяти лет усердного перепаливания мелированием просто никакие; ногти свои после наращивания тоже оставляют желать лучшего, кожа сухая, т.к. увлажняю я ее не систематически, и тд и тп! Список можно еще долго продолжать!..

PS: эту недельку худеем исключительно по диете, а со следующей, как только закончатся КД, начну добавлять хоть какие-то физ.нагрузки в свою жизнь.

1 ДЕНЬ (питьевой): Итак, сказать что хочется есть - это ни сказать ничего. Нет, мне не хочется есть...мне хочется жрать! Именно жрать! Но я держусь на бульончике курином, чае и воде. Держусь и мечтаю о завтрашнем дне... мечтаю, как я накуплю себе огурцов/перцев/помидоров и все это буду есть вместе с капустой!.. И пока я тут мечтаю об овощах, муж уплетает за обе щеки приготовленные мною крылышки в медовом соусе...Пойду отвлеку себя ванночками из морской соли, попарю ножки. Может, это хоть как-то поможет?..

2 ДЕНЬ (овощной):помидорчики/огурчики/перчики... до капусты, правда, дело-таки не дошло.

3 ДЕНЬ (питьевой): я без малейшего понятия, как я смогу уснуть под эти заунывные песни кита в моей желудке, который явно поет о еде!.. бульона и чаев в общей сложности я наверное в себя влила тонны три, не меньше! А кушать хочется ужасно!

4 ДЕНЬ (фруктовый): фрукты я люблю, а потому этот день мне дается легко! грейпфрут, яблоки и море апельсинов!!!

5 ДЕНЬ (белковый):САМЫЙ СЫТНЫЙ ДЕНЬ! 

6 ДЕНЬ (питьевой): ну да, конечно, питьевой...аж пять раз! Если огурец и отварную картофелину считать водой, то да... день питьевой... 

7 ДЕНЬ (выход): более-менее придерживалась инструкций. А еще заметила, что дико хочется гематогена! Просто полдня про него думаю!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?