посмотрела ваш рацион - систематический недобор по жирам и углеводам! изначально такая тактика дает отвесы (из-за общего уменьшения калорийности рациона и 'слива' воды), но со временем метаболизм замедляется. так что неудивительно, что вес все неохотнее покидает ваше тело!(

За месяц у вас ушло 4 кг!! Это же очень хорошо. У меня всего по 2 кг в месяц уходит и этому я рада. Так что я думаю зря вы печалитесь.

Ева_Ева77 пишет:

К сожалению ДА!!!!))))

S.v.e.t.i.k пишет:

За месяц у вас ушло 4 кг!! Это же очень хорошо. У меня всего по 2 кг в месяц уходит и этому я рада. Так что я думаю зря вы печалитесь.

 Слава Богу уже печалька прошла))) А вообще я также как и вы всегда худела не больше чем на 2 кило в месяц...В этот раз очень рацион урезала поэтому быстрее худею...но тяжелее морально

хочу худеть пишет:

спасибо, поржала от души с картинки! так и вижу...