Apasana132902

Apasana

Apasana

График

Доброй ночи народец! 
Ну вот и настал сегодня час Х! Я встала на весы и сделала замеры по обьемам.... Вес... Тадам! 69,3. ТО есть с последнего отчетного веса в марафоне на вылет плюс 3,5 кг. {#crazy}
По обьемам - плюс 3-4см везде. Ох.. Но это того стоило, я наелась всего вредного, жирного,  мне было плохо, тяжело, после алкоголя голова болела один раз. Сладкое тож аш до тошноты ела. Теперь ничего не хочу этого и надеюсь захочу нескоро(а что всё равно захочу - это точно)))))) Но, что очень приятно - я не переступила черту в 70 кг!! 

Надеюсь за первую неделю слить кил-другой)
В добрый путь!

13 января 2020, |  Комментарии6
https://dietadiary.com/blog/132902/335771

Комментарии

1012929

Торопись, Оля, скоро день Валентина, затем 23 Февраля, а потом 8 Марта.                                                                                                                        {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)}

13 января 2020, 01:20

IrenDem

IrenDem

1012948
Нуся 22 пишет:

Торопись, Оля, скоро день Валентина, затем 23 Февраля, а потом 8 Марта.                                                                                                                        {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>}

 А потом Пасха, Майские и шашлыки 😂😂😂 

14 января 2020, 03:10

Apasana

Apasana

1013255
Anjel пишет:

Удачи. Я тоже наела 3.5 кг.

 {#drujba}

15 января 2020, 06:56

Apasana

Apasana

1013256
Нуся 22 пишет:

Торопись, Оля, скоро день Валентина, затем 23 Февраля, а потом 8 Марта.                                                                                                                        {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>}

  А ещё Др свекра, свекрови, мужа, любимого кума. Вот меня это даже не пугает)) Я знаю, что справлюсь)))

15 января 2020, 06:58

Apasana

Apasana

1013257
IrenDem пишет:
Нуся 22 пишет:

Торопись, Оля, скоро день Валентина, затем 23 Февраля, а потом 8 Марта.                                                                                                                        {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>}

 А потом Пасха, Майские и шашлыки 😂😂😂 

 А вот майские... Но там огородные работы, расход энергии другой)

15 января 2020, 06:59

1013293
Apasana пишет:
Нуся 22 пишет:

Торопись, Оля, скоро день Валентина, затем 23 Февраля, а потом 8 Марта.                                                                                                                        {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>}

  А ещё Др свекра, свекрови, мужа, любимого кума. Вот меня это даже не пугает)) Я знаю, что справлюсь)))

 

Apasana пишет:
IrenDem пишет:
Нуся 22 пишет:

Торопись, Оля, скоро день Валентина, затем 23 Февраля, а потом 8 Марта.                                                                                                                        {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>}

 А потом Пасха, Майские и шашлыки 😂😂😂 

 А вот майские... Но там огородные работы, расход энергии другой)

 {#lol}{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>))))}

15 января 2020, 11:43

Admin Area