Что-то см не уходят и кг тоже...может это из-за плохого настроения,которое у меня длится уже несколько дней...
19 марта 2012, | Комментарии: 10
Что-то см не уходят и кг тоже...может это из-за плохого настроения,которое у меня длится уже несколько дней...

Сохранение…
Комментарии
Ксения56
не ПМС ли? тогда вполне всё ясно))
19 марта 2012, 09:40
sashunka
все проходит и плохое настроение тоже )))))))
19 марта 2012, 10:33
Yu.Lagutina
не,не ПМС...весна должна принести позитив,а у меня плохое настроение...........
19 марта 2012, 13:41
anasko_1975
солнышкоа надо для позитива.а его, в полной мере ,все нет.вот и настроения нет.а в принципе,мы настроение себе сами создаем.создай себе классное настроение!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
21 марта 2012, 21:45
Yu.Lagutina
однозначно,ты права,я не спорю.вот вчера перенервничала и у меня 56 кг))))
21 марта 2012, 22:59
anasko_1975
ты главное не отчаивайся.а то смотрю,вижу или чувствую что ли какая то ты не уверенная.так хорошо начала и очень быстро сдулась.возвращайся в ряды,с милой улыбкой и великим настроем.
21 марта 2012, 23:11
anasko_1975
слезь с раздельного-пока.попробуй посчитать калории- просто.я смотрю у тебя и рацион не постоянный.пройдись по сайтам,высчитай сколько тебе надо ккал. в день и отталкнись,а потом когда расскачаешься сядь на разделку.
21 марта 2012, 23:15
Yu.Lagutina
да,я уже не хочу худеть.56-это мой нормальный вес.я уже давно высчитала,сколько мне надо ккал,белков,жиров и углеводов.У меня в заметках,по-моему,во второй записи есть.Я сейчас уже особо не худею-у меня так получается питаться)))
22 марта 2012, 10:41
anasko_1975
понятненько,ну тогда заглядывай,не забывай.вес-то может очень быстро вернуться.
22 марта 2012, 13:23
Yu.Lagutina
я отсюда никуда)))))
23 марта 2012, 13:35