Молодец, ты победила свою лень - это здорово! Насчет веса, у меня по вечерам примерно +1кг по сравнению с утренним весом, так что, думаю, ты скинула гораздо больше! 

Спасибо, большое! О да, лень родилась вперед меня, и очень приятно когда ты ее, а не она тебя)  с весом думаю да, никак руки не дойдут домой купить электронные весы. 

Я сегодня делала 4 треньку в фитнесс-блендере. Различные отжимания в перемешку с кикбоксингом и в заключении пилатес на пресс. После этой треньки у меня к вечеру следующего дня очень болят руки и плечи и еще межреберные мышцы Так что завтра жду прихода.

Тайс, ты просто герой! Умничка! Это точно,как правило на след день к вечеру и разбирает, держись.  А я и не знала что такое фитнесс-блендерс, полезла в гугл, нашла)) Проглядела, очень понравилось, надо на себе испытать, отпишусь потом по результату. Я сегодня немного лентяй, сходила на стрип пластику и успокоилась))

В данной ситуации, Машуня, герой ты, что поборола свою лень. Для меня уже больше года это будни и образ жизни. А год назад тоже порой было так неохота идти вечером в зал. Но мы ходили с подругой и друг друга всегда подгоняли и стыдили лень. Для администратора зала и тренера было необычно, если я не приходила Значит причина веская. Я была самая рьяная и дисциплинированная. Сейчас занимаюсь на блендере уже с начала весны. Очень довольна тренировками. Большим выбором и комплексным подходом.