Ну вот. Неделя прошла. В субботы сидели и сидели с друзьями, пили вино, играли песни под гитару) Почти до утра. Я честно хотела не есть и только немного выпить вина. Но выпив один бокал я поняла, что меня тошнит...ещё и пирог принесли мой любимый >_< в общем я налопалась хорошо так. Но не слишком много, ибо за время диеты желудок ощутимо стал меньше. В принципе, если учесть, что за тот день я утром яичницу съела и выпила пол литра ряженки, а ещё энергетик был. То всё равно получается не много (да, да успокаиваю себя) В воскресенье пришлось один раз поесть жирного, чтобы прекратить свои похмельные мучения (3 голени курицы гриль из магазина). Весь остальной день на кефире сидела, хотя голод был просто адовый.

В итоге сегодня во мне 73.1. Ну, нормально так, вернулось 500 гр за выходные (надеюсь, что это только вода) Но в целом за неделю результат 1.3 кг) Меня радует. Буду продолжать))) Только меню на эту неделю у меня другое, надоедает же одно и тоже есть. Но тоже на 1000 ккал. 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?