Корочка

График

нет никаких сил

Сил совсем нет, устала я очень-очень. Очень жрать хочется всё время. Это так нехватка витаминов проявляется или утомление. У меня так обычно. Витамины пью, сплю по 8 часов стабильно. Очень редко когда сплю меньше 8 часов. В чем проблема - не знаю. Загнала себя, может. Ведь с детьми работа очень изматывает. Несмотря на то, что часов у меня не так много (22), но с детьми очень эмоционально выгораешь. Плюс репетиторство. Домой прихожу никакая все время. Не до тренировок совершенно. Питание тоже как попало. Нет сил еще и голод терпеть. В общем. тяжко мне стало. Даже писать поэтому не хочу.

Что делать не знаю. Нужна перезагрузка.

С подругой (из реальной жизни) пари похудательное заключили. У меня есть время до 1 мая похудеть до 53 кг. Пока что в этом направлении не продвигаюсь совершенно. Учу японский. На этой неделе приезжал важный японец в гимназию. То встречи, то праздник, то открытый урок. Устала. Хотя японец милейший, просто чудесный старичок. В эту пятницу поздравили дети. Дом в цветах теперь:

       

Вот такие дела.

4 марта 2016, |  Комментарии4
нет никаких силhttps://dietadiary.com/blog/121977/212262

Комментарии

536236

про эмоциональное выгорание ты прямо точно описала, что и я испытывала, работая в школе... это кошмар..очень тебя понимаю((({#empathy}

Не знаю что тебе делать...яя не смогла придумать ничего лучше, чем уолиться, когда уже дошла до предела. У меня тоже было 22-23 часа +репетиторство+бесконечные ж тетради и конспекты...жизнь просто было некогда, а когда есть время, хочется как зрмби лежать или втыкать в комп. ничего больше. Я ушла с  этой работы. Я не знаю как некоторые сильные личности там работают годами, всю жизнь....мои подруги, что работают в школе сейчас делятся на две части :такие же утомленные и загнанные...и те, кто пофигистки со стальными нервами. Даже если суета, аврал, им пофиг.  Я так не могу. может у тебя получится выработать такое отношение? Может попроси на след.год полставки? С полставками нормально работать. вполне комфортно.

4 марта 2016, 20:50

Tressi

Tressi

536354

Анют, так и работают учителя, просто у них многолетняя закалка. а ты не так давно  работаешь. Я тоже в школе выматывалась.но и приятных моментов много. вон ты в цветах каких красивых)

4 марта 2016, 01:49

shubma

shubma

536426

Это везде так, на любой работе, я тоже устала, но деньги ж надо зарабатывать. Раз уж мы не предприниматели. Может привыкнешь.

5 марта 2016, 10:05

azalis

azalis

536588
shubma пишет:

Это везде так, на любой работе, я тоже устала, но деньги ж надо зарабатывать. Раз уж мы не предприниматели. Может привыкнешь.

 согласна на все сто! я вот и не с детьми, но упахиваюсь часто до пи...цов, что аж моргать лень!

5 марта 2016, 16:17

Admin Area