худеем! :)
Итак, почитав форум решила остановиться на системе "Качели". Вот только интересно: можно ли начинать ее с середины недели? Может кто-нибудь подскажет? 
Завес и обмер будем проводить каждую неделю 
Главное не соблазниться на всякие вкусняшки... И если получится выдержать первую неделю, заставлю себя заниматься физическими нагрузками 
28 мая 2014, | Комментарии: 4


Комментарии
Марина0503
не можно , а нужно, начинай прям с завтра!! и удачи тебе,
28 мая 2014, 21:32
katyshka120
спасибо
)
28 мая 2014, 21:59
Katyka
Можно, но все же для меня проще с понедельника, так как кушать разрешено все именно на 6-7 день и удобней это делать на выходных чем на роботе))
30 мая 2014, 13:31
katyshka120
я не работаю, поэтому для меня не важно
30 мая 2014, 16:10