Очередное начало
Я уже неоднократно начинала считать калории, хватало меня только на одну-две недели. Делала это в приложениях на планшете. А раз никто их не видит - то можно и ужин не записать, и завтра не считать вообще...
А тут - сообщество! Будет стыдно забросить 
Кратко о себе: девушка, 23 года, замужем и без детей, программист. Рост 161 см, вес 72 кг
А в начале университета было 56... Сейчас о них мечтаю 
Цель - 50! В скором времени запишусь в спортзал) Надеюсь, у меня всё получится!
12 мая 2014, | Комментарии: 4


Комментарии
Freziya
12 мая 2014, 17:36
zagadka
И Вам здравствуйте и всего хорошего
12 мая 2014, 17:47
Anfra
С начинанием)
12 мая 2014, 18:21
maria-pr
а я никогда не считала, хотя питалась правильно. просто не понимала, сколько там белков, жиров, углеводов. А когда узнала про соотношение 50 20 30, а туту есть такая наглядная возможность корректировать это... то результат не заставил себя ждать, у меня за неделю минус 2 кг.
14 мая 2014, 18:09