Я собой недовольна:(
Я сегодня никакая...результаты тренировки ужасно плохие
цель была: выжать 30 кругов на стадионе, как позавчера, а в итоге смогла лишь 18,5. Настроение хреновое, ибо злюсь на себя и свое бессилие...и вселенскую лень, которая на меня напала...позавчера я бегала так хорошо и так много, а сегодня я-лузер
в наказание решила сама себе сделать запрет на любимый бельгийский шоколад. Неделя без моего наркотика! Для меня это будет испытанием
учитывая, что я ежедневно съедаю по 5-7 долек, независимо от диеты. Надеюсь, следующая пробежка будет более эффективной! И еще мне хочется прохлады и дождя...
11 мая 2014, | Комментарии: 1


Комментарии
изменяющая реальность
Привет! К похудению нужно относиться более позитивно! Ну и что, что ты не пробежала 30 кругов, зато 18,5 же пробежала! Это уже много! Я вот только мечтаю об этом! И не запрещай себе любимых продуктов - будет срыв! Ты умница и у тебя получится похудеть! И бегать будешь более 30 кругов, просто всему свое время - мышцам нужен отдых.
13 мая 2014, 06:08