Alikona112407

Alikona

Alikona

График

Я собой недовольна:(

Я сегодня никакая...результаты тренировки ужасно плохиеsmile цель была: выжать 30 кругов на стадионе, как позавчера, а в итоге смогла лишь 18,5. Настроение хреновое, ибо злюсь на себя и свое бессилие...и вселенскую лень, которая на меня напала...позавчера я бегала так хорошо и так много, а сегодня я-лузерsmile в наказание решила сама себе сделать запрет на любимый бельгийский шоколад. Неделя без моего наркотика! Для меня это будет испытаниемsmile учитывая, что я ежедневно съедаю по 5-7 долек, независимо от диеты. Надеюсь, следующая пробежка будет более эффективной! И еще мне хочется прохлады и дождя...

11 мая 2014, |  Комментарии1
Я собой недовольна:(https://dietadiary.com/blog/112407/119394

Комментарии

264543

Привет! К похудению нужно относиться более позитивно! Ну и что, что ты не пробежала 30 кругов, зато 18,5 же пробежала! Это уже много! Я вот только мечтаю об этом! И не запрещай себе любимых продуктов - будет срыв! Ты умница и у тебя получится похудеть! И бегать будешь более 30 кругов, просто всему свое время - мышцам нужен отдых.

13 мая 2014, 06:08

Admin Area