IngaFedorova

График

О ужас... вчерашний день(((

Самое страшное что все начиналось хорошо.... пришла на работу - а у нас в офисе открыто окно и его не закрыть((( что то там меняли и у кого то видимо руки не из того места росли((( я замерзла и начала поглощать литрами горячий чай, а потом бах и я понимаю что мне жутко хочется шоколада... ну кусочек так кусочек в итоге 40 г Аленки за один присест((( потом мне захотелось хлеба!! в обед!!! ела как будто это деликатес!!! не знаю что со мной твориться, а потом поужинала дома и все ничего это было овощное рагу с курицей!!! 2 порции и еще тарелка тушеной куриной печени((( а в 2 часа ночи меня разбудили ...я вышла на кухню - а там целый стол суши и роллов!!!! запеченых, с мидиями, угрем, креветками.... моя слабость((( я глотала слюни... съела 6 штук!!!! и быстро умотала в кровать((( короче весы я задвинула под кровать!!! и в ужасе на них поглядываю((( сегодня решила устроить питьевой день!!! сейчас пойду куплю себе воды и кефира на рабочий день!!! буду чистить органзм от вредной еды(((  ох уж эти перепады настроения, температуры и нервные срывы((( пойду пить чай с ромашкой и медом!!! 

29 апреля 2014, |  Комментарии2
О ужас... вчерашний день(((https://dietadiary.com/blog/108589/117331

Комментарии

259045

ничего, сегодня разгрузишься, и норм будет... я бы возможно, вместо просто питьевого сделала кефирный, или на гречке...

гречка отлично чистит))

29 апреля 2014, 09:37

259056

наверное лучше кефирный!!! или белковый!!! обезжиренный!!! так как уже на работе сижу и думаю чего бы такого скушать((( организм то не обманешь((((

29 апреля 2014, 09:49

Admin Area