Cinnamon cat

График

Овсянкин месяц. День 14.

Аххаха)))) Отвес в полкило!! Круто из меня водичка ушла?!)))) После вчерашней чашки чая с молоком я пардон всю ночь в туалет гоняла)). Уууху!! Вернулись к месту, с которого был срыв. 

Решила записывать свою еду.

стакан воды

овсяная каша с 3-мя черносливинами и ч.л. коричневого сахара

кофе с ч.л. коричн. сахара и обезж. молоком

80 грамм сушёных яблок

салат из помидора с олив. маслом, 2 тонких хлебца финн крисп с Альметте - около 19:30

молокочай 1 кружка

Офигеть я поела сегодня. Вот так занята была...

17 апреля 2014, |  Комментарии4
Овсянкин месяц. День 14.https://dietadiary.com/blog/106509/115435

Комментарии

254216

умничка, держи марку))

17 апреля 2014, 10:28

254500

Держу {#v}

17 апреля 2014, 19:48

254502

Запись еды - отличный шаг на пути регулирования своего рациона ближе к ПП =) 

А от чернослива не будет той же реакции, что и от чашки чая с молоком? {#wink}

17 апреля 2014, 19:55

254554

Не-а, мы с черносливом дружим))))

17 апреля 2014, 22:01

Admin Area