nadmith105621

nadmith

nadmith

График

Результаты

Итак, курс массажа я прошла на УРА!

Это была ЗБС встряска

Толк есть и большой - минус килограммы,  ушли складки, ушли объемы. Я на ПП, вечерами вою от голода. но...

Решила сходить еще на антицеллюлитный массаж. несколько сеансов, дополнительно, уж очень эффективно. Не могу остаться без этого удовольствия - гладкая кожа, подтянутая, на последних сеансах уже не больно, а чувствство легкости опьяняет.

Из ***овых новостей - обострилась астма. За последние три года - первый раз (очень тяжело и плохо мне, не описать и не передать). Но в больницу не иду, лечусь сама, надеюсь на чудо (раньше не помогало. ни разу. но хз - в больницу не пойду, пока на скорой не увезут. ИБО преднизалон днями капельно - это крах и плюс 10-20 килограмм за несколько недель)

 

Какая-то бабуська ржала в моих комментах над тем, что с возрастом худеть тяжелее и радовалась, что она похудела на 20 кило - БОГ В ПОМОЩЬ!!!! Говори гоп..... 

Вообще надо худеть грамотно. Я это поняла ,со СВОИМ ***ТЬ ВОЗРАСТОМ (и это мое дело). Худеть не до обвисших сисек и кожи на брюшке ,а худать красиво,  правильно и прекрасно - а это массаж,  сауна,   физнагрузки и НЕ ЖРАТЬ!!!! тд. Что бы выглядеть абалденно , а не жалко. И сейчас я балдею от себя (впрочем. как и всегда ,когда я худею).

Но до супер результата еще далеко. А я не сдаюсь.

 

19 октября 2019, |  Комментарии3
Результатыhttps://dietadiary.com/blog/105621/331370

Комментарии

997500

Приветик))Да резко худеет не стоит, это точно ,нужно учитывать возраст и хронические болячки  .Не сдавайся все получится 👋

19 октября 2019, 18:54

997543

Успехов) выкладывай фоточки, интересен твой результат{#aga}

20 октября 2019, 06:47

nadmith

nadmith

999303
Корочка пишет:

Успехов) выкладывай фоточки, интересен твой результат{#aga}

 фотки забыла как увставлять. Надо. Для себя даже больше! Надо вспомнить (через радикал сайт ....)

31 октября 2019, 10:25

Admin Area