мой вес уснул!!!
Вот же п****ц какой-то 
по другому не могу вырозить свои эмоции. Мой вес впал в спячку,он спит, ****, не пробудным сном!!! и как его разбудить я не знаю. Вес застыл на 82.3 кг-и все!!! Я стала кушать раз в день 200 гр. икры из кабачков и бакложанов, т.е 100 кал. в день+сок апельсиновый (покупной), муж говорит, что может быть из-за сока. А ведь действительно, я вспомнила, что нам и Сабринкин педиатр говорил, что от этих соков действительно распирает в ширь
. Попробую больше их не пить, а чем их заменить не знаю??? Воду я не пию, не из под крана, не покупную, чай надоел, кофе пью только 3 в 1, но в нем я тоже не уверенна.
А может мой вес так же внезапно проснется как и уснул??? Просто у меня и так стала шкурка на руках висеть ( не очень красиво), а физ.нагрузки пока не могу делать, очень болит спина. Это я так сходила к крестной в гости. Она попросила помочь ей посадить картошку, я согласилась, подумав, что это компенсирует упражнения-и вот результат: скинутых кг-0, а теперь еще и без упражнений.
Девчонки, что сделать чтобы вес перестал спать???
Комментарии
Татьяна_И
Покупные соки ни в коем разе нельзя пить, там куча вредной фигни. Я когда-то давно их перестала пить и сразу вес начал опускаться. Кофе 3 в 1 тоже далеко не самая позеная вещь, кофе пить можно только черный и без сахара, ну или я иногда заменяю фруктозой. А по поводу физ нагрузок. Нужно если заниматься то с хорошим тренером. У меня с коленями проблема. А вот с тренером хорошим начала заниматься и вообще ничего не болит и чувствую себя замечательно, нужно нагрузки правильные подбирать.
25 апреля 2014, 07:53
ureva66
Таня, у меня вес тоже остановился и стоит на одном месте уже 2 недели!!!!!!!!! 85 кг!!!!!! Я начала худеть с 1 апреля!!!! Была 91 кг!!!
Правда были срывы пивком и рыбкой!!!
Я считаю колории, стараюсь не превышать более 750!!!!!!!!!!Можент, что не так делаю!!!
25 апреля 2014, 08:01
таня 1986
Тренера у нас не найти, тем более хорошего, мы живем в поселке городского типа, а не в городе. Единственный вариант это тренер дочки по гимнастики ( в соседнем городе, 50 км от нас) она вечерами занимается с "пышечками", но занятия в конце мая заканчиваются и начнутся только в сентябре, а мне надо до июля привести себя в порядок, когда я в одежде по мне и не скажешь, что у меня лишки, но летом ехать на море, вот тут-то все и увидят мои "прелести"
25 апреля 2014, 08:03
таня 1986
Может нам стоит питаться святым духом
Хотя я уже все выбросила из холодильника. Мы дома практически не едим, муж ест раз в день на работе, чтобы меня не нервировать, дочка в садике, только вечером варю ей кашу, но когда её готовля, то еле себя сдерживаю, мне бы и кашка "пошла" бы не плохо. а спиртное я совсем боюсь пить ( с крешения ни пью) вдруг выпью 0,5 л какого-нибудь коктеля, а с утра проснусь, а на весах прибавиться не 0,5 а все5,5 
25 апреля 2014, 08:12
ureva66
Мне кажется, что я даже от воды поправляюсь!!!Все говорят, что надо пить водичку больше, а я если начинаю пить её, то всё!!!! Капец!!!!!! Совсем кругляк!!!!
25 апреля 2014, 09:46
ureva66
Таня, а как вы мастерите такие линеечки с весом?
25 апреля 2014, 09:48
Татьяна_И
Я наоборот, чем больше воды пью тем проще похудеть. Если что-то лишнее съедаю, стараюсь как можно больше воды выпить. Кстати по поводу того, что не нравится вода. Я раньше тоже не пила ее. сначала тяжело привыкать. А потом уже любить ее начинаешь
Единственный минус, писить часто бегать приходится
25 апреля 2014, 12:35
таня 1986
Я тоже от воды часто бегаю, но зато на следующий день сразу по пальцам рук видно, что отеки меньше, кольца аж спадают.
27 апреля 2014, 09:06