Добро пожаловать и удачи в начинаниях

Благодарю!Думаю, мысль материальна, а когда эта мысль еще и всеобъемлюща ( столько девушек на этом сайте!), -тогда однозначно результат будет приятен!!!))

Спасибо!)

 Держись, друг! На этом сайте ВСЕ ВОЗМОЖНО!

Только не забывай записывать свою еду за день - как раз здесь это очень удобно!

Если хочешь воодушевиться, зайди ко мне или сюда!

https://dietadiary.com/blog/3410?page=2#blog-tab/

только что зарегестрировалась,а как добавить продукты которых нет в списке,например курица,колбаса? Помогите

Колбасу можно с этикетки набить вручную (она разной калорийности бывает. Всё от производителя зависит. Состав у колбасы очень разный!)

Сайт вегетарианский, но нам - мясоедам тут вполне комфортно. Мясо выбираю из общей таблицы

калорийности https://dietadiary.com/how-many-calories

Не забудь галочку поставить возле "Полная таблицы калорийности"

Слова Мосс...И ведь она права...

Это точно!) Я вот слышала про яблочную диету,с понедельника хочу начать.

УДАЧИ ТЕБЕ!

Спасибочки)

Я дорожу любовью своего мужа, но, начав жить семейной жизнью, я очень поправилась...Нужно психологически перенастроить себя ...Он полюбил меня (как и все мужчины/)в начале глазами, далее руководтвовался моим поведением, умением держать позицию и ...многое другое. Сейчас я стала еще более успешней и интересней, но набрала вес по причине одной  нерешенной проблемы, я изменила ту аристократическую худую внешность на серьезную даму(((. Хочу вернуть стройность ног и тоний обхват талии..."Ни что,как работа над собой и чистый чуть голодный желудок так не рождают великие идеи"