нус...поехали))

Здравствуйте все!! Вотя и я решила скинуть вес. Одной сложно,зарегистрировалась здесь,возможно единомышленники мне помогут))))))

11 марта 2014, | Комментарии: 6

нус...поехали))https://dietadiary.com/blog/101814/108236

Я тут уже год, так что неплохой багаж знаний присутствует и терминологией владею. Правда исключительно в теории {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)} Потому что на практике никак мне пока не удается побороть свои лишние кг.

Вобщем, если что - ю а велком, как говорят у нас на Колыме {#:D}

11 марта 2014, 13:33

митяйка

233875

спасибо))) вот я понять пока не могу единственное,разница в каллориях и минус красным цветом это для чего?

11 марта 2014, 13:52

митяйка

233878

Мама_Чоли пишет:
Я тут уже год, так что неплохой багаж знаний присутствует и терминологией владею. Правда исключительно в теории Потому что на практике никак мне пока не удается побороть свои лишние кг.

Вобщем, если что - ю а велком, как говорят у нас на Колыме

мне бы с терминологией неплохо было бы ознакомиться,сижу целый день пытаясь здесь разобраться {#wal}

11 марта 2014, 13:58

Мама_Чоли

233879

митяйка пишет:
спасибо))) вот я понять пока не могу единственное,разница в каллориях и минус красным цветом это для чего?

не совсем поняла, чес говоря, про что ты. можешь скрин сделать?

ну и с терминологией обращайся, если что, подскажу) а вообще, пошукай по форуму, там каждому понятию своя тема отведена.

11 марта 2014, 14:09

Мама_Чоли

233883

YanaKos пишет:
ой, а можно и мне обьяснить кое-что? Не могу найти куда записывать физ. нагрузки и потраченные ккал, или здесь такого нет?

здесь нет такой опции. можешь у себя в заметках вести "дневник физ.нагрузок", разбивая по датам. можешь закрывать эти заметки ото всех, если не хочешь засорять свою ленту)

11 марта 2014, 14:12