Alesya1994
То, что ты ищешь, тоже ищет тебя.
Ты причина ТОГО как ты выглядишь и ВСЕГО, что происходит в твоей жизни. Генетика, широкая кость, уникальные условия, тяжелая работа, единороги и черепашки ниндзя хорошая отговорка для детей до 12
Просто веди себя и думай как тот, кем ты хочешь стать
Would you fight for it?
Отчет за 13.03-20.03
Итоги первой недели :
Вес : 80,3 (-100г)
ОГ 93,5 (-3,5)
ОпГ 81 (-4)
ОТ 73 (-2)
ОЖ 91 (-2)
ОБ 104 (-1)
ОБ1 63 (-1)
По спорту : 320 мин на домашний спорт
360 - ходьба в парке в среднем темпе
Итого : 680 мин. примерно 11,3 часа
У меня все как всегда , первыми уходят объемы, а вес потом.
20 марта 2016, | Комментарии: 5
Комментарии
Alesya1994
Я сама в шоке, видимо я вся опухшая ходила . А сейчас по чуть чуть сливается все . Хотя на счет веса я сначала расстроилась даже. Но ничего, зато мелкими шажками может и прийду к своему желанному телу
20 марта 2016, 17:24
Kuroneko
Круто) за неделю такой результат!
20 марта 2016, 19:16
Alesya1994
Спасибо!
20 марта 2016, 21:26
elenako
Молодец, отличный результат. На вес не обращай внимания, лучше медленно, но верно. Объемы намного важней.
20 марта 2016, 22:50
Alesya1994
Спасибки за комментарий!!Посмотрим что будет в конце 2-й недели ))
21 марта 2016, 23:39