ValentinahS97450

ValentinahS

ValentinahS

График

Пищевая ценность

  • 4.56 гБелков
  • 5.98 гЖиров
  • 4.70 гУглеводов
  • 66.80 гВоды
  • 90.82 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Запеканка из цветной капусты в мультиварке

Продукты

  1. 450.00 гКапуста цветная
  2. 134.00 гЛук репчатый
  3. 5.00 гМасло подсолнечное
  4. 244.00 гМолоко 2,5 %
  5. 100.00 гМорковь
  6. 155.00 гСметана 20%
  7. 120.00 гсыр голландский

Выход: 1246.00 г

Рецепт

Чашу смазать маслом. Выложить соцветия цветной капусты., сверху тертая морковь, резаный лук. Посолить, поперчить. Залить соусом: 1 ст. молока. 3 ст.ложки сметаны, 1- 2 яйца. Сверху - тертый сыр. Режим "Выпечка" на 30-40 минут.

 

▲Admin Area