ValentinahS

График

Пищевая ценность

  • 1.17 гБелков
  • 2.26 гЖиров
  • 5.05 гУглеводов
  • 99.62 гВоды
  • 44.44 КкалКалорийность

Борщ с нутом и грибами постный

Продукты

  1. 2569.00 гВода
  2. 120.00 гКапуста белокочанная
  3. 400.00 гКартофель
  4. 28.00 гЛук зелёный перо
  5. 135.00 гЛук репчатый
  6. 66.00 гМасло растительное
  7. 102.00 гНут
  8. 11.00 гСвежий укроп
  9. 144.00 гСуп с лесными грибами замороженный "краски лета"
  10. 7.00 гЯблочный уксус

Выход: 3142.00 г

Рецепт

Нут замочить на ночь и сварить до готовности. Грибы обжарить.лук обжарить, через минуту добавитьтсвеклу, обжаривать 10минут. Добавить воды и тушить еще 10минут. Добавить яблочный уксус в свеклу. В воде капусту и картошку кипятить 10минут.затем добавить свеклу и варить до готовности овощей. Добавить нут, грибы и специи. Дать настояться, перед подачей добавить зелень.

 

Admin Area