monushka

Пищевая ценность

  • 13.23 гБелков
  • 7.78 гЖиров
  • 2.31 гУглеводов
  • 8.82 гВоды
  • 134.37 КкалКалорийность

Творожный соус

Продукты

  1. 10.00 гМасло оливковое 100% "Coopoliva" экстра вирджин
  2. 16.00 гМолоко 2,5%
  3. 5.00 гСок лимонный
  4. 100.00 гТворог 0%
  5. 10.00 гУкроп
  6. 12.00 гЯйцо перепелиное сырое

Выход: 153.00 г

Рецепт

Творог перетираем вместе с примерно 2мя ст. л. молока, добавляем 1 яичный желток (я использовала 3 перепелиных), оливковое масло 1 ст.л., 0,5 ст.л. лимонного сока и немного укропа. Все это перемешиваем и получается отличный соус к креветкам или рыбе.

 

Admin Area