Анютик_Лютик

          Изображение                    Изображение    

               

                                                   

Пищевая ценность

  • 10.37 гБелков
  • 5.18 гЖиров
  • 17.93 гУглеводов
  • 34.21 гВоды
  • 162.20 КкалКалорийность

Творожная запеканка с бананом

Продукты

  1. 455.00 гБанан
  2. 30.00 гИзюм
  3. 30.00 гКрупа манка
  4. 20.00 гСахар
  5. 500.00 гТворог 9%
  6. 100.00 гЯйцо отборное

Выход: 1000.00 г

Рецепт

СОСТАВ: творог — 500 г., яйцо куриное — 2 шт., сахар — 2 ст. ложки, сметана (йогурт, кефир) — 3 ст. ложки, манка — 2 ст. ложки, бананы — 300-400 г., изюм — 35-40 г.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: К творогу добавить сметану, перемешать. Отдельно взбить яйца, добавить сахар и взбить, добавить манку, взбить. Добавить к творогу, взбить блендером. Можно дать настоятся минут 30, чтобы разбухла манка. Бананы очистить и порезать кусочками (яблоки, груши, либо др. фрукты). К творожной массе добавить бананы и промытый изюм. Для выпекания творожной запеканки форму или емкость для пароварки смазать маслом (или положить фольгу в емкость для пароварки). В форму положить творожную массу. Запеканку готовить в пароварке 45-55 минут или выпекать в духовке 40-50 минут.

 

Admin Area