японамать

График

Пищевая ценность

  • 12.38 гБелков
  • 6.95 гЖиров
  • 0.69 гУглеводов
  • 48.33 гВоды
  • 119.48 КкалКалорийность

фаршированные яйца к завтраку

Продукты

  1. 20.00 гКефир 2,5%
  2. 100.00 гСыр Адыгейский
  3. 150.00 гЯйцо белок

Выход: 270.00 г

Рецепт

Как приготовить фаршированные яйца к завтраку. Вкрутую отварить яйца, остудить и очистить, разрезать вдоль пополам, вынуть желтки, размять их и перемешать с майонезом и мелко нарезанным или тертым сыром, слегка подогреть смесь в микроволновой печи так, чтобы сыр растаял, скатать из получившейся массы шарики, уложить их в белки и украсить блюдо зеленью.

 

Admin Area