Kora83476

Kora

Kora

 

 

 Изображение

Не следую никаким диетам, не в курсе что такое разгрузочные дни и зачем это надо, просто стараюсь не есть того, чего не следует есть (получается не всегда {#hihi}).

Примерная каллорийность 1400 ккал/день

 

Пищевая ценность

  • 19.17 гБелков
  • 4.01 гЖиров
  • 0.95 гУглеводов
  • 8.60 гВоды
  • 116.29 КкалКалорийность

Филе индейки тушеное в мультиварке

Продукты

  1. 100.00 гЛук репчатый
  2. 10.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  3. 5.00 гСоль
  4. 1000.00 гФиле грудки индейки

Выход: 1000.00 г

Рецепт

 

Admin Area