Катько7783416

Катько77

Катько77

График

Питаюсь в коридоре:

от 1500 ккал (Б120,Ж60,У120)

до 1900 ккал (Б152, Ж76, У152)

Моя цель - поддержание здоровья. Нет сахарному диабету, ожирению, дисплазии и гипертонии. 75 килограмм мне это гарантируют.

Пищевая ценность

  • 15.41 гБелков
  • 5.12 гЖиров
  • 1.54 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 116.61 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Салат с сыром и тунцом

Продукты

  1. 20.00 гБальзамический уксус карбонел
  2. 15.00 гМасло оливковое 100% "Coopoliva" экстра вирджин
  3. 60.00 гОльтермани легкий сыр
  4. 130.00 гСалат белая дача "аликанте"
  5. 185.00 гТунец в с. соку fishline

Выход: 410.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area