KNEV76799

KNEV

KNEV

График

Пищевая ценность

  • гБелков
  • гЖиров
  • гУглеводов
  • гВоды
  • КкалКалорийность

Диетический тирамису

Продукты

    Выход: 390.00 г

    Рецепт

    Диетический тирамису

    Продукты

    40.00 гВода
    3.00 гКофе натуральный растворимый сублимированный "davidoff cafe" dark espresso roast 100% арабика , 100г
    30.00 гКрахмал картофельный
    1.00 гРазрыхлитель хлебопекарный
    70.00 гСахар
    180.00 гтворог обезжир*
    170.00 гЯйцо белок
    80.00 гЯйцо желток
    Выход: 419.00 г

    Рецепт

    Для бисквита: 3 яйца(белок-101гр,желток-48 гр), 2 ст.л ложки картофельного крахмала(30гр), 2 ст.л сахара (35 гр), 1 гр. разрыхлителя.

    Для крема: 180 гр обезжиренного творога, 2 яйца (белок-64 гр, желток -16 гр
    ), 2 ст.л ложки сахара (35 гр), крепкий кофе.

    Бисквит: Взбейте отдельно белки, потом отдельно взбейте желтки с сахаром, добавьте картофельный крахмал, и разрыхлитель. Аккуратно добавьте белки к смеси. Равномерно распределите по пергаментной бумаге, слой 1-2см. Выпекайте 10-15 минут при температуре 180 градусов. Достаньте из духовке, и дайте бисквиту остыть.

    Крем: Взбейте отдельно белки, потом отдельно взбейте желтки с сахаром,добавьте туда творого, аккуратно добавьте белки. Окунайте кусочки бисквита в кофе и выкладывайте на дно посуды, сверху слой крема,потом снова бисквит и крем. Украсьте посыпав 11% какао, и поставьте на 2 часа в холодильник.

    Приятного аппетита.калорийность 208

     

     

    Admin Area