KNEV76799

KNEV

KNEV

График

Пищевая ценность

  • гБелков
  • гЖиров
  • гУглеводов
  • гВоды
  • КкалКалорийность

Курочка нежная

Продукты

    Выход: 690.00 г

    Рецепт

     

    Обалденно вкусная курочка!!! Мясо получается мягким, нежным, сочным, просто пальчики оближешь!

    Ингредиенты:

    сок 1 апельсина + несколько тонких кружочков
    1 ст.л. меда
    1 ч.л. без горки карри
    соль по вкусу
    1/2 ч.л. перца красного молотого
    2 ст.л. масла подсолнечного
    700 гр куриного мяса (любые части по вкусу)

    Приготовление:

    1. Все смешать для маринада.
    2. Мясо порезать на кусочки и перемешать с маринадом.
    3. Оставить на 2 часа.
    4. Затем выложить в форму и запечь 30 - 40 минут при 220*.
    5. Подавать с любым гарниром.

     

    Admin Area