Мариna

График

Пищевая ценность

  • 1.18 гБелков
  • 0.08 гЖиров
  • 5.71 гУглеводов
  • 9.61 гВоды
  • 333.09 КкалКалорийность

Продукты

  1. 50.00 гЛук порей
  2. 35.00 гмайонез
  3. 40.00 гМука пшеничная
  4. 3.00 гПерец чили
  5. 10.00 гСоль
  6. 500.00 гфиле куриное
  7. 160.00 гяйцо

Выход: 538.00 г

Рецепт

филе курицы мелко режем, мелко туда же режем лук, добавляем перец, соль. Все перемешиваем с майонезом и оставляем мариновать. Через два часа добавляем яйца и муку. Обжариваем на растительном масле.

 

Admin Area