0.anzhelika.076156

0.anzhelika.0

0.anzhelika.0

Место для напоминашки

Пищевая ценность

  • 5.91 гБелков
  • 4.54 гЖиров
  • 4.09 гУглеводов
  • 56.50 гВоды
  • 80.47 КкалКалорийность

На 100 г блюда

ЛВШ. Омлетные капкейки с овощами

Продукты

  1. 100.00 гБрокколи
  2. 100.00 гКукуруза консервированная "Бондюэль"
  3. 100.00 гМолоко 3,2%
  4. 100.00 гПерец красный сладкий
  5. 10.00 гСвежий укроп
  6. 1.00 гСоль
  7. 200.00 гЯйца

Выход: 600.00 г

Рецепт

Яйца смешать с молоком, взбить, посолить
В форму для капкейков выложить в каждую емкость брокколи, кукурузу, порезанный сладкий перец
Залить овощи омлетной смесью
Запекать в духовке 200 минут на температуре 250 градусов

 

▲Admin Area