кар-карыч

Изображение

ЭТОПРОМЕНЯ!

Пищевая ценность

  • 13.89 гБелков
  • 7.23 гЖиров
  • 7.83 гУглеводов
  • 24.39 гВоды
  • 156.89 КкалКалорийность

ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ (9%)

Продукты

  1. 10.00 гВанильный сахар
  2. 10.00 гИзюм кишмиш (сухофрукты)
  3. 10.00 гКурага (сухофрукты)
  4. 345.00 гТворог 9%
  5. 10.00 гЧернослив (сухофрукты)
  6. 120.00 гЯйцо белок
  7. 45.00 гЯйцо желток

Выход: 550.00 г

Рецепт

Взбиваем миксером белки с сахаром, добавляем желтки. В творог можно положить четверть ложечки соды. Сухофрукты любые по вкусу (можно даже без них). Можно также больше сахара. Смешиваем яичную смесь с творогом и сухофруктами и выкладываем в любую форму. Выпекать 40 мин. при t 180. Запеканку лучше кушать холодной с фруктовым соком или с киселем.

 

Admin Area