1/4 стакана овсяных хлопьев; 1/3 стакана молока; 1/4 чашки обычного йогурта;1 чайная ложка персикового варенья;1/4 чашки  нарезанных мандаринов и 1/4 стакана апельсина. В банку добавляем овсянку, молоко, йогурт, варенье. Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются. Открываем, добавляем кусочки  нарезанных мандаринов и апельсин, аккуратно размешиваем. Закрываем крышкой банку и ставим в холодильник на ночь (хранить до 3 дней). Едим овсянку охлажденной.