Любовь TS

График

Пищевая ценность

  • 8.63 гБелков
  • 12.63 гЖиров
  • 0.93 гУглеводов
  • 11.81 гВоды
  • 152.04 КкалКалорийность

Куриный окорочок тушенные

Продукты

  1. 940.00 гКуриный окорочок
  2. 34.00 гМасло оливковое
  3. 160.00 гМорковь

Выход: 1200.00 г

Рецепт

1) Измельчаем на терку морковь, поджариваем ее на оливковом масле.

2) Натираем курицу специями, добавляем перец горошком, лавровый лист, соль по вкусу.

3) Выкладываем курицу в казан, заливаем 1 стаканом воды, добавляем морковь.

4) Тушим до готовности.

 

Admin Area