Лиона

 

 

для быстрого похудения:

калории:1200 - 1200

Б:74,7 - 99,6 гр.

Ж:16,6 - 27,7 гр.

У:112,1 - 137,0 гр.

12.7% веса составляет жир. Вес без жира составляет 42 кг

чтоб вес не менялся необходимо 1532,8 ккал

Пищевая ценность

  • 1.43 гБелков
  • 1.32 гЖиров
  • 5.35 гУглеводов
  • 112.36 гВоды
  • 37.85 КкалКалорийность

Суп-пюре

Продукты

  1. 1000.00 гВода
  2. 230.00 гГрибы шампиньоны
  3. 190.00 гКартофель
  4. 158.00 гЛук репчатый
  5. 100.00 гМорковь
  6. 10.00 гПетрушка свежая
  7. 15.00 гсоевый соус сэн сэй классический
  8. 70.00 гсыр плавленый грибной

Выход: 1226.00 г

Рецепт

 

Admin Area