Anxel62845

Anxel

Anxel

График

Нижний предел 1068,12

Верхний предел 1418,12

Белки: нихний - 80 гр, верхний - 124 гр. (30-35%)

Жиры:Нижний - 18 гр, верхний 31 гр. (15-20%)

Углеводы:нижний - 120 гр, верхний 177 гр. (45-50%

Пищевая ценность

  • 6.00 гБелков
  • 0.28 гЖиров
  • 12.75 гУглеводов
  • 87.50 гВоды
  • 77.50 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Чечевица в мультиварке (пустая) зелёная "Националь"

Продукты

  1. 175.00 гВода
  2. 50.00 гЧечевица зелёная "Националь"

Выход: 200.00 г

Рецепт

чуть меньше пол мерного стакана чечевицы, один мерный стакан горячей воды, в мультиварку "тушение" на 40 мин. позже приправы по вкусу

 

▲Admin Area