Генриетта61150

Генриетта

Генриетта

Пищевая ценность

  • 3.19 гБелков
  • 1.74 гЖиров
  • 15.77 гУглеводов
  • 152.88 гВоды
  • 103.40 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Каша геркулесовая

Продукты

  1. 100.00 гВода
  2. 24.00 гГеркулес хлопья
  3. 50.00 гМолоко 0,5%
  4. 1.00 гСахарозаменитель MILFORD

Выход: 100.00 г

Рецепт

Вечером залила хлопья кипятком, добавила в них сахарохаменитель, перемешала, накрыла крышкой и оставила до утра.

Утром слила оставшуюся воду, добавила молока и на 2 минуты отправила в микроволновку. Хорошая кашка для завтрака.

 

▲Admin Area