Генриетта

Пищевая ценность

  • 21.99 гБелков
  • 5.42 гЖиров
  • 11.05 гУглеводов
  • 73.80 гВоды
  • 169.99 КкалКалорийность

Сырники низкокалорийные

Продукты

  1. 15.00 гКрахмал кукурузный "Гарганец"
  2. 1.00 гСахарозаменитель MILFORD
  3. 100.00 гСырок творожный Росагроэкспорт 0%
  4. 200.00 гТворог "Молочное царство" 0%
  5. 110.00 гЯйца

Выход: 300.00 г

Рецепт

Сырок и творог смешать.

Таблетки сахарозаменителя растворить в 1 чайной ложке кипятка и добавить в творожную массу. Затем добавить 2 яйца и тщательно все перемешать.

Можно добавить щепотку соли и ванилина.

В конце добавляем крахмал (1 столовую ложку с горкой) и тщательно перемешиваем.

В силиконовую форму из 6-ти ячеек раскладываем полученную массу.

Выпекаем в разогретой (до 180-200 градусов)  духовке около 30-40 минут (пока не подрумянятся). На выходе 1 кексик примерно 40-50 гр.

 

Admin Area