Pumpa60487

Pumpa

Pumpa

Старт 74,00

Норма 1800 Ккал.

Рост 180, вес 74. Основной обмен 1650 Калл + гв .

БЖУ 15/20/65.

Цель: не обжираться

 

 

Пищевая ценность

  • 9.51 гБелков
  • 3.90 гЖиров
  • 7.78 гУглеводов
  • 68.74 гВоды
  • 113.41 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Соевый бифстроганов

Продукты

  1. 100.00 гВода
  2. 70.00 гЛук репчатый
  3. 10.00 гМасло подсолнечное
  4. 100.00 гМорковь
  5. 50.00 гСметана 15%
  6. 80.00 гСоевый бефстроганов
  7. 100.00 гСоус соевый
  8. 30.00 гТоматная паста

Выход: 500.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area