Pumpa60487

Pumpa

Pumpa

Старт 74,00

Норма 1800 Ккал.

Рост 180, вес 74. Основной обмен 1650 Калл + гв .

БЖУ 15/20/65.

Цель: не обжираться

 

 

Пищевая ценность

  • 9.68 гБелков
  • 3.91 гЖиров
  • 19.94 гУглеводов
  • 41.25 гВоды
  • 153.25 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Котлеты из чечевицы с яйцом

Продукты

  1. 150.00 гКабачки
  2. 50.00 гЛук репчатый
  3. 15.00 гМасло оливковое 100% "borges" экстра вирджин
  4. 200.00 гЧечевица
  5. 50.00 гЯйца

Выход: 600.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area