Pumpa60487

Pumpa

Pumpa

Старт 74,00

Норма 1800 Ккал.

Рост 180, вес 74. Основной обмен 1650 Калл + гв .

БЖУ 15/20/65.

Цель: не обжираться

 

 

Пищевая ценность

  • 3.68 гБелков
  • 2.47 гЖиров
  • 6.28 гУглеводов
  • 29.76 гВоды
  • 60.92 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Соус цацики

Продукты

  1. 170.00 гЙогурт Активия
  2. 50.00 гОгурцы грунтовые
  3. 30.00 гУкроп
  4. 5.00 гЧеснок

Выход: 255.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area