Pumpa60487

Pumpa

Pumpa

Старт 74,00

Норма 1800 Ккал.

Рост 180, вес 74. Основной обмен 1650 Калл + гв .

БЖУ 15/20/65.

Цель: не обжираться

 

 

Пищевая ценность

  • 1.15 гБелков
  • 0.06 гЖиров
  • 10.31 гУглеводов
  • 11.76 гВоды
  • 219.02 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Ежики из баранины

Продукты

  1. 1000.00 гБаранина
  2. 200.00 гЛук репчатый
  3. 200.00 гРис шлифованный (крупа)

Выход: 1700.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area