Тайс60044

Тайс

Тайс

График

    

Пищевая ценность

  • 9.93 гБелков
  • 0.57 гЖиров
  • 17.90 гУглеводов
  • 17.25 гВоды
  • 114.41 КкалКалорийность

На 100 г блюда

манник на белках

Продукты

  1. 120.00 гАбрикосы
  2. 500.00 гкефир обезжиренный
  3. 280.00 гКрупа манная
  4. 500.00 гтворог обезжиренный "Планета сырков"
  5. 107.00 гЯйцо белок

Выход: 1365.00 г

Рецепт

Замачиваем манку белками и кефиром, сахарозаменителем, разрыхлителем и ванилином на 30-40 мин. Вмешиваем творог и сухофрукты. Выпекаем в духовке на пергаменте без масла.

 

▲Admin Area