Тайс

График

    

Пищевая ценность

  • 8.14 гБелков
  • 9.65 гЖиров
  • 8.54 гУглеводов
  • 90.71 гВоды
  • 155.74 КкалКалорийность

Кабачковая запеканка.

Продукты

  1. 700.00 гКабачки
  2. 10.00 гМасло подсолнечное
  3. 30.00 гМука кукурузная
  4. 30.00 гПетрушка свежая
  5. 160.00 гСыр Адыгейский
  6. 100.00 гсыр российский 50%
  7. 20.00 гЧеснок
  8. 50.00 гЯйца

Выход: 800.00 г

Рецепт

Кабачки натереть на крупной терке, посыпать солью, дать постоять и отжать лишнюю жидкость. Добавить натертый на терке сыр или творог. Мелко нарезать петрушку и выдавить чеснок. Добавить яйцо, муку, специи по вкусу, перемешать. Противень смазать маслом. Вылить на него массу, разравнять. Сверху посыпать сыром. Выпекать при 180 градусах 30 мин.

 

Admin Area