Зеленый чай,
мята свежая — половина пучка,
лимон — 0,5 шт.,
гвоздика — 1-2 «гвоздика»,
звездочки аниса — 1-2,
корица — 1-2 палочки.

Пол чайной ложки чая всыпать в стакан. Веточки мяты промыть, порвать пополам и поместить в стакан. Отрезать 2-3 дольки лимона. Поместить все компоненты в стакан, добавить гвоздику, анис и корицу и залить кипятком. Дать настояться 2-5 мин. При желании добавить таблетки сах.зама. Очень вкусный бодрящий чаек