vi7ka59006

vi7ka

vi7ka

График

Пищевая ценность

  • 13.27 гБелков
  • 11.43 гЖиров
  • 6.73 гУглеводов
  • 65.60 гВоды
  • 182.46 КкалКалорийность

Лодочки из баклажанов

Продукты

  1. 527.00 гБаклажаны
  2. 86.00 гКаша рисовая
  3. 52.00 гЛук репчатый
  4. 60.00 гМайонез
  5. 27.00 гМасло подсолнечное
  6. 11.00 гМасло сливочное 82,5%
  7. 10.00 гПетрушка свежая
  8. 100.00 гПомидор
  9. 100.00 гСыр Пармезан
  10. 310.00 гТелятина вареная
  11. 5.00 гЧеснок

Выход: 951.00 г

Рецепт

Начинка: обжарить лук, туда же помидор кубиком, перец болгарский.

курицу обжарить. Собрать- курица+ овози + зелень+ чеснок+ 2 ст л сухарей, специи

Баклажаны залить соленым кипятком ( крупные) 10 мин проварить, разрезать вдоль вынуть мякоть- нарезать в начинку. 

Уложить лодочки на противень, начинку горкой, сверху сыр 200 гр 20 мин

 

Admin Area