eka24358334

eka243

eka243

Пищевая ценность

  • 11.36 гБелков
  • 3.53 гЖиров
  • 1.12 гУглеводов
  • 11.29 гВоды
  • 82.42 КкалКалорийность

На 100 г блюда

салат из кальмаров

Продукты

  1. 150.00 гкальмары
  2. 5.00 гМасло оливковое 100% "Coopoliva" экстра вирджин
  3. 100.00 гОгурец
  4. 45.00 гЯйца

Выход: 295.00 г

Рецепт

Кальмары отварить, порезать кольцами, огурец и яйцо порезать кубиками. Добавить оливковое  масло, соль или соевый соус по вкусу. Все перемешать.

 

▲Admin Area