ymore57667

ymore

ymore

График

Пищевая ценность

  • 9.53 гБелков
  • 0.71 гЖиров
  • 2.37 гУглеводов
  • 67.48 гВоды
  • 54.15 КкалКалорийность

На 100 г блюда

яичница белковая

Продукты

  1. 60.00 гмолоко пастеризованное 1.5%
  2. 121.00 гЯйцо белок

Выход: 156.00 г

Рецепт

4 белка и молоко взбить венчиком. И жарить. Без соли и без масла. Разве,что сковороду просто смазать чуть оливковым маслом.

 

▲Admin Area