Прилежная55838

Прилежная

Прилежная

Изображение
Моя диета: система Миримановой



Источник статьи www.postroineem.ru

Пищевая ценность

  • 1.27 гБелков
  • 8.69 гЖиров
  • 4.88 гУглеводов
  • 50.78 гВоды
  • 102.01 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Гуакамоле

Продукты

  1. 150.00 гАвокадо
  2. 2.00 гПерец кайенский
  3. 200.00 гПомидор
  4. 2.00 гСоль
  5. 3.00 гЧеснок

Выход: 350.00 г

Рецепт

Авокадо, два помидора смешать в блендере, добавить соль, сухой (или выжать) чеснок, кайенский перец. Все. Я больше ничего не добавляю. Чем натуральнее продукт, тем полезнее.

 

▲Admin Area