Мария Райская

График

Пищевая ценность

  • 13.41 гБелков
  • 0.27 гЖиров
  • 10.62 гУглеводов
  • 66.95 гВоды
  • 98.33 КкалКалорийность

Цитрусовая творожная запеканка

Продукты

  1. 70.00 гАпельсин
  2. 2.00 гВанилин
  3. 178.00 гГруша
  4. 30.00 гМёд
  5. 90.00 гМолоко 1,5%
  6. 350.00 гТворог "Славянские традиции" 0%
  7. 10.00 гЦедра апельсина
  8. 60.00 гЯйцо белок

Выход: 550.00 г

Рецепт

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
- Натереть в мисочку цедру мандарина (апельсина) и порезать кусочками три дольки цитруса, обрезая перегородки. 
- Смешать творог, молоко, ванилин, мед и яйца. 
- Вмешать цедру и цукаты (можно изюм или чернослив) в творожную массу. 
- Выложить фрукты и массу в форму для запекания частями: творожная масса (пара ложек) - апельсин -творожная масса - апельсин - остатки творожной массы.
- Ставим форму с запеканкой в разогретую до 180 градусов духовку, выпекаем под фольгой (крышкой) - 30 минут и еще 5-10 минут без крышки до золотистой корочки, сначала запеканка поднимется чуток, потом опустится - это нормально. 

Приятного Вам завтрака!

 

Admin Area